Vítejte!
Zdravím všechny zbloudilce na tomto blogu. Hubená jsem nikdy nebyla a tak celý život vedu marný boj s přebývajícími kily. Někdy se mi povedlo shodit až 25 kilo, ale jak to tak bývá, vrátily se jako bumerang. V posledních letech jsem si z toho přestala dělat hlavu a začala se mít ráda taková jaká jsem (do jisté míry). No a ta míra přetekla v době mého těhotenství, kdy jsem atakovala hranici 116 kilo (z počátečních 97)! Po porodu to samo opadlo na 105 kilo a konec. A protože se cítím zase mizerně, jako posledně před lety, rozhodla jsem se s tím už definitivně zatočit. Mýtus, že kojením hubnete jsem vyvrátila. Nehubnete. Je to dosti individuální a rozhodně to není pravidlo. Kila se mě drží jako klíště, protože mám neustále hlad. A tak pořád jím. Nemyslete si, nejím samá zvěrstva. Samozřejmě zhřeším, ale snažím se jíst vyváženě a do jisté míry zdravě. Nejím polotovary a snažím se vyhýbat tučným jídlům. Nekupuji blbosti, ze sladkostí si dám maximálně dobrou čokoládu. Doma mám zásobu
